Toda estabilidad emocional pasa por un buen descanso, y al contrario de lo que muchos creen no sólo se trata de un descanso nocturno, sino también diurno. La antesala de la noche es el día; si no tengo un buen día, jamás podré conseguir una buena noche. Hay algunos afortunados que sólo tienen una mala…